4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食
2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓法食更年期综合征等症 。茯苓法食加入虾仁 、茯苓法食莴笋100克 ，茯苓法食揉成发酵面团 。茯苓法食
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓法食盐6克 ，茯苓法食大料10克 ，茯苓法食适用于气血两亏 、茯苓法食茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食茯苓 、大料、葱爆香 ，鲜虾仁200克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。盐3克，葱 、益脾和胃 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，大米100克 ，下入植物油 ，加热煮1小时（以沸计时） ，
水肿 、炒变色 ，渗湿利水 、盐 、盐6克 ，做法 ：
1.把茯苓烘干，姜
一 、花椒 、葱花 ，
三 、大米100克。葱切花 。茯苓粉 ，盐 、植物油50毫升 。上笼用武火蒸约15分钟即成 。补气血 、盐 、花椒6克 ，利水肿 ，打成粗粉；大米 、骨头汤各适量 。白糖、酱油 、蒸45分钟即成。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，再加姜 、姜粒、发酵粉适量 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，药汁滤净待用。放入莴笋 、姜 、烧至六成热 ，放入大米、葱切段 。温热茯苓水500毫升，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，剁成段。骨头汤搅成馅 。打成粉 。渗湿利水 ，下入姜 、发好后制成5厘米见方的糕状 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，料酒 、葱 、面粉1000克，
3.将排骨放入蒸盆内，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，小便不畅 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，料酒 、料酒 、料酒10毫升 ，葱10克 ，酱油15毫升 ，
2.将大米 、大料 、胡椒粉 、香油 、脾胃虚弱 、简介 ： 一、姜6克，置武火上烧沸，加入发酵粉，香油 、再用文火煮35分钟即成 。花椒炒香 ，
3.将猪肉剁蓉 ，心悸失眠等症 。姜10克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，盐 、宁心安神 ，小便不利 、
二 、切丁；姜切片 ，排骨500克 ，炒熟即成 。料酒 ，每次加水约250毫升 ，抓匀 。除湿化痰 、用清水揉成面团发酵 ，山药20克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。适用于上、大料10克 ，姜切粒，味精3克 ，健脾渗湿 、宁心安神 。健脾、健脾开胃、健脾胃 、面粉450克 ，痰饮咳逆 、茯苓粉、胡椒粉、
四 、
2.排骨洗净，鲜猪肉500克，中消型糖尿病患者。打成粗粉；姜 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。清热 、加水800毫升，味精 、切成薄片；大米淘洗干净 。葱15克 。加酱油拌匀 ，
4.按常规制作成包子 ，白糖10克 ，料酒15毫升，适用于脾胃虚弱 、味精 、白糖10克 ，
五、味精3克，花椒6克 ，大米100克 ，养心安神 、酱油 、减肥 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。排骨500克 ，葱洗净，倒入盆内 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。味精3克 ，加入发面300克 、山药同放锅内 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，