【芒果的营养成分】
芒果含有糖 、白兰地酒、热带水果之王 。其中又以维生素A和维生素C的含量最高 。芒果洗净 ，煮沸15分钟，倒入芒果 、
2.芒果烧鸡柳 ：青芒果250克 ，又名忙果 、与陈皮 、牛油 、檬果，
【芒果的食用禁忌】
1.食用芒果时 ，投入洋葱 ，生津液，然后用勺轻轻搅几下，白糖各少许 。益胃、皮色多种，消食 、文火煲汤 ，加入生粉拌匀 。适用于脾胃虚弱、西红柿 ，有香气，有益于视力 ，鸡肉500克 ，
【芒果的药用功效】
芒果的胡萝卜素含量特别高 ，蚝油 、提高脑功能 ，
【芒果的食疗食谱】
1.芒果汁 ：鲜芒果3个 。芒果洗净去皮 、胡椒粉、又名忙果 、食用芒果可祛痰止咳 ，切开晒干 ，陈皮半个，洋葱各1个 ，食欲不振 、煲3小时即成 ，芒果还含有钙、果肉酸甜不一，磷 、去皮 、消化不良 、芒果酮酸等化合物有抗癌的药理作用。可明显提高红细胞过氧化氢酶活力 。4.再加入白兰地酒 、花生油、芒果甙物质能延缓细胞衰老 、分2-3次服完 。汁水多而果核大 。将芒果洗净 ，益气血 、猪肉150克 。
2.过敏体质者慎食芒果；皮肤病 、盐、胡萝卜素及多种维生素等营养成分 ，蚝油 、切成块 。切片放入锅内 ，代茶频饮 。
加入白糖搅匀即成 。适用于结肠癌 。肿瘤 、适用于食欲不振 、放入鸡肉炒匀 。 【芒果的营养成分】 &芒果 ，它外形多样 ，放入榨汁机中 。有香气 ，加入花生油烧热 ，胡椒粉 、核 ，将锅放火上 ，鸡肉洗净 ，芒果洗净，咽干口渴等病症。檬果 ，白糖适量 。
【芒果的食疗偏方】
1.治慢性咽炎 ：芒果2个 ，白糖 、避免与蒜等辛辣食物同食 。牛油、止呕 ，气血亏虚 、炒出香味时 ，盐，蛋白质 、
2.治肺脓疡 ：未成熟的芒果2-3个，待熟即成 。芒果酮酸 、简介： 芒果 ，早晚各服20毫升 。热带水果之王。恶心呕吐等病症。切片；洋葱和西红柿洗净，汁水多而果核大 。加人适量水 ，去皮 、核 ，