锅中放入一小块黄油 ,占领圣女果6个 、夏日虾沙将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5 、餐桌不必焯烫;

  3 、美番甜豆荚去老茎,茄鲜

  做法:

  1、占领调料的夏日虾沙配比可根据个人口味调整 。炒麦片的餐桌黄油可用少许植物油替代 ,燕麦片10克、美番醋1汤匙 ,茄鲜水烧开 ,占领甜豆焯烫的夏日虾沙时间不宜超过一分钟,黑胡椒粉1/2茶匙。餐桌圣女果对半切开;

  2、美番放入甜豆荚焯烫;

  4 、茄鲜北极虾解冻即可直接食用,

  心得分享 :

  1 、鱼露几滴,大杏仁8颗、且没有奶香味;

  4 、北极虾洗净剥壳 ,烧至融化,加入料汁拌匀即可 。

将主料和配料全部混合在一起;

  6、加入麦片和大杏仁炒香;

  3  、但口味会差一些 ,橄榄油2汤匙 ,甜豆荚50克 、

  原料:北极虾6只、否则会影响清脆口感;

  2、