2 、卵磷停1天 。脂薯 【做法】 1 、果汁建议喝3天 ，卵磷土豆洗净 ，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁
3 、脂薯
温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，苹果1个（约150克） ，卵磷土豆不可长芽 ，脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，果汁加入大豆卵磷脂拌匀
，两者用分离式榨汁机榨出原汁
，宜趁鲜立即饮用 。苹果洗净、不可表皮变绿 。苹果1个（约150克） ，
【做法】
1
、沉淀3分钟后
，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，倒出清汁；
4、