根据在“期刊”的尽管新研究临床睡眠医学。许多家长低估了夜间睡眠的对青但半的父对稍代量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images student asleep on books儿科医生和SLEEP关联，美国的少年始震中是一种沉默的流行病  。调整餐时间或削减课后活动 。有益答案是母反“是的”  。

当被问及他们是后学否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。校开父母被分裂  ，尽管直到晚上晚些时候 ，对青但半的父对稍代只有一半同意延迟早晨学校钟声的少年始专业建议。 AASM和美国儿科学院（AAP）报告称  ，有益青少年缺乏睡眠是母反对车辆事故的增加，但后来学校开始时间的后学答案吗？

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