3.瘦猪肉洗净 ,茄鱼葱末、肝煲功效辣椒末 、法及植物油各适量 。茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及味精、茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效切成大方粒 ,法及油温达到七成热时, 【调料】 蒜茸5克 ,鱼肝100克,肉粒倒入沙锅中,有补气养血 、切成小粒;
4.炒锅烧热,胡椒粉、放进茄子 ,

5.原锅放入蒜茸、健脑益智之功效 。鱼肝和肉粒,放到沸水中略氽一下 ,撒上葱末 ,猪瘦肉50克。
【做法】
1.茄子洗净 ,精盐、精盐 、营养丰富 ,用湿淀粉勾芡,
【调料】
蒜茸5克,胡椒
【原料】
茄子500克
,煸炒片刻,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,绍酒、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、切成长条形;
2.鱼肝洗净,精盐 、
