4、大增的蔬放上菜花、菜薯菜花可以借助蔬菜模具来做出可爱的泥芝造型吸引他们。
2 、士焗切成薄片 ,让孩放微波炉内高火叮熟。胃口
5、大增的蔬捞出沥干水份 。菜薯菜花玉米油少许
制作过程:
1、泥芝用蔬菜模压出小花。士焗倒少许玉米油在烤盘上,让孩抹匀。胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,大增的蔬也可以换成其它的蔬菜来制作。
3、
9 、入预热至160烤箱,蔬菜表面金黄即可。盐1小匙 、胡萝卜1根、
8、因为是给小朋友吃的 ,蔬菜尽量切得小块些,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。趁热将土豆用勺子压成泥 ,铺上土豆泥 。花菜50克、
2、芝士片2片 、把菜花、
3、土豆1个、
小贴士:
1、西兰花、土豆去皮 ,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,胡萝卜去皮切成片 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块。土豆泥裹着蔬菜,
6、撒在蔬菜上面,加入1小匙盐拌匀 。
7、胡萝卜花 ,味道更好。出炉后 ,西兰花、
材料:西兰花50克 、再把芝士片撕成小块,
